25 октября в Раменском проводился пробег
Здоровый образ жизни. Говоря эту фразу, мы редко задумываемся о том, что скрывается за словами. Это может быть целый комплекс оздоровительных мероприятий, который способствует укреплению здоровья, повышению моральной и физической работоспособности.
Кажется, так много составляющих элементов! Но для начала пути к здоровому образу жизни нужно сделать хотя бы один шаг.
Хочется надеяться, что этот шаг был сделан студентами нашего института, принимавшими участие в пробеге «Молодёжь за здоровый образ жизни». Мероприятие проходило 25 октября в Раменском, оно было организовано комитетом по делам молодёжи районной администрации. Дистанция составляла три километра. В пробеге не было лидеров и отстающих, все были равны. Неповторимой красоты пейзажи Борисоглебского озера добавляли настроения. Все участники преодолели расстояние до финиша. Ни один не остался без ценного приза: футболки с надписями «Я люблю Раменское» и «Раменская молодёжь за здоровый образ жизни!».
Учитесь радоваться жизни: хорошей погоде, встрече с интересным человеком, успехам в работе. Привычка настраивать себя на положительное восприятие жизни дает хорошее настроение, значит, и здоровье.
Причина для радости всегда найдется. Поэтому вперед, друзья!
Елена Кордонова,
СТ-4