1 марта во дворце спорта «Молодежный» г. Куровское прошло очередное практическое занятие в группе ПОФК-БО-21 по дисциплине «Плавание», тема занятия: «Освоение работы ног, при плавании стилем брасс на груди». Занятия провел старший преподаватель кафедры «Физическая культура и безопасность жизнедеятельности», Басенков Дмитрий Владимирович. Хочется отметить, что, не смотря на разный уровень навыков в плавании, огромное желание студентов группы научиться правильной технике и методике преподавания плавания.

Плавание в бассейне гармонично развивает все группы мышц, укрепляет суставы и помогает поддерживать тело в тонусе. Особенно рекомендован бассейн людям с сидячей работой и с небольшими искривлениями позвоночника. Плавание способствует формированию правильной и красивой осанки. Плавание – один из самых популярных видов спорта в университете, желающих заниматься им становится все больше.

Желаем студентам – физкультурникам дальнейших успехов в освоении этой учебной дисциплины!

Объяснения техники плавания Басенковым Д.В.

Занятие на суше перед заходом в воду

Разминка рук перед заходом в воду