12 февраля 2026 года, в рамках мероприятий посвященных Дню российской науки, доцентом кафедры «Физической культуры и безопасности жизнедеятельности» Гальченко Ириной Владимировной был проведен круглый стол на тему: «Научные основы безопасной коррекции осанки и телосложения» со студентами групп ГМУ-БО-23, М-БО-24 и БИ-БО-24.

Вниманию слушателей были представлены доклады на следующие темы:

1.Киселев Сильвестр, группа БИ-БО-23 «Профилактика возникновения профессиональных заболеваний опорно-двигательного аппарата». Актуальность выбранной темы обусловлена тем, что в результате воздействия неблагоприятных факторов производственного процесса часто возникают перенапряжения мышц, сухожилий, связок и суставов приводящие к патологиям опорно-двигательного аппарата. К неблагоприятным факторам , провоцирующим профессиональные заболевания относят: тяжелый физический труд, вынужденное положение тела, монотонность и неравномерный ритм производственного процесса, выполнение быстрых однотипных движений, перенапряжение отдельных мышечных групп во время выполняемой работы. Ведущая роль в профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата отводится физическим упражнениям, регулярное применение которых позволяет повышать прочность костно-суставной системы и формировать правильную осанку.

2.Мусин Марк, группа БИ-БО-23 «Научные основы натурального набора мышечной массы». В современном мире среди молодежи стали набирать популярность занятия с целью набора мышечной массы. Однако не редко случается, что стремление к быстрому достижению результата сопровождается работой с большим весом и колоссальными тренировочными нагрузками, в результате которых возникают травмы, поэтом, у для безопасной и эффективной коррекции телосложения, необходимо грамотно выстроить тренировочный процесс исходя из индивидуальных особенностей физического развития, сочетая правильное питание и физическую активность.

3. Лавренов Дмитрий, группа ГМУ-БО-23 «Нарушения состояния опорно-двигательного аппарата приводящие к ограниченным возможностям здоровья». Лица с нарушением опорно-двигательного аппарата в следствии ограничения двигательной активности могут иметь отклонения в работе сердца и внутренних органов, а также низкую работоспособность. Основным средством восстановления двигательных функций или компенсации полностью утраченных функций является лечебная физическая культура.

Все участники круглого стола активно принимали участие в процессе обсуждения вопросов, связанных с безопасным снижением жировой массы тела, эффективным увеличением мышечной массы тела, а также с профилактикой нарушения осанки и средствами ее коррекции. Многие делились личным опытом.

Доцент кафедры ФКБЖ Гальченко И.В.