В рамках Недели института социально-гуманитарного образования 17 ноября 2025 года доцентом кафедры физической культуры и безопасности жизнедеятельности Илькевич Т. Г. и профессором кафедры Илькевич К. Б. было проведено открытое практическое занятие по дисциплине «Физическая культура и спорт(элективная дисциплина)» на тему «Профилактика заболеваний позвоночника с применением элементов йоги». Участниками практического занятия стали студенты 1-2 курсов Института СГО, Института ДПИ и студенты колледжа отделения культуры и искусства и отделения экономики и права, а также студенты, относящиеся по состоянию здоровья к специальной медицинской группе.

На занятии были рассмотрены возможности йоги в профилактике заболеваний позвоночника, изучены основные асаны применяемые на занятиях по йоге для профилактики заболеваний позвоночника.

Практическая часть занятия была посвящена выполнению комплекса асан для профилактики заболеваний позвоночника, особое внимание было уделено асанам выполняемым сидя.

Активное участи в практическом занятии приняли студенты колледжа отделения культуры и искусства, которые поделились своими знаниями в профилактике заболеваний позвоночника.

Не смотря на то, что многие из участников практического занятия познакомились с йогой впервые, они смогли освоить основные асаны и смогут применять полученные знания во время самостоятельных занятий физической культурой.

 

Фото 1

Фото 2

Фото 3

Фото 4

 

Доцент кафедры ФКБЖ, к.п.н., доцент Илькевич Т.Г.