Студенты первого курса группы ПОСО-О-18 Русаков Даниил, Рыжов Иван, Кульков Юрий, Басов Артём, Крашенинникова Анастасия, Грецкий Илья, Катана Стелла, Сорокина Анастасия, Гевондян Эрик, Игонина Анастасия приняли участие в комплексном тестировании по оценки уровня функциональной подготовленности, физического здоровья и теоретической осведомленности по основам здорового образа жизни, которое проходило в рамках внутривузовского этапа всероссийского молодежного физкультурного проекта «От студзачета АССК к знаку отличия ГТО» с 12 по 14 сентября 2018 г. ((АССК – Ассоциация студенческих спортивных клубов).

Наши первокурсники показали отличные результаты! Студенты должны были выполнить пять нормативов из предложенных: стрельба из пневматической винтовки, бег на 30 метров, бег на 60 метров, бег на 100 метров, челночный бег три по 10 метров, прыжок с места толчком двумя ногами, сгибание – разгибание рук в упоре лежа, подтягивание из виса на перекладине (для юношей), рывок гири (для юношей), подъем туловища из исходного положения лежа на спине, прыжки через скакалку, наклон вперед из исходного положения стоя на гимнастической скамье, плавание на 50 метров. Многие выполняли не по пять нормативов, а все предложенные, чтобы выполнить все тесы на золотой знак студзачета АССК.

Кроме сдачи нормативов, студенты проверяли теоретические знания в области физической культуры и здорового образа жизни при помощи тестов. Нужно было найти правильный ответ на предложенные 10 вопросов: о норме калорий в еде, соотношении белков, жиров и углеводов в пище, о пользе физических упражнений, индексе массы тела. Кроме этого были проведены измерения объемов грудной клетки на вдохе и выдохе, сила правой и левой рук и др.

Все участники тестирования награждены Сертификатом второй степени «Я на спорте!».

Поздравляем и желаем дальнейших побед!

Подготовила заведующая отделением экономики и права И.Ю. Косолапова.

Студенты группы ПОСО-О-18.